FITNESS & GESUNDHEIT

Fitness & Gesundheit

Alle Kurse, die auch für Nicht-Mitglieder nutzbar sind finden Sie hier und in unserem Kursprogrammflyer, in dem auch die aktuellen Termine und Preise finden.

Der Einstieg ist auch noch nach Kursbeginn möglich; in diesem Fall tragen Sie bitte auf dem Anmeldeformular auf dem Feld „Ich nehme teil ab“ das entsprechende Datum ein; wir berechnen Ihnen die Kursgebühr dann anteilig für die restliche Laufzeit.

Unsere Kurse finden nicht in den Schleswig-Holsteiner Ferien statt. Ausnahmen sind angegeben, oder werden von den Übungsleitern bekanntgegeben.

Fitness & Gesundheit
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Fitness-Zirkel

Ran an die Geräte!

Beim Fitnesszirkel werden alle Muskelgruppen des Körpers in verschiedenen Stationen und an verschiedenen Geräten trainiert und anschließend gemeinsam gedehnt. Diese Stunde findet in der Gruppe im Fitnessstudio statt - es wird kein zusätzlicher Beitrag dafür berechnet.

Tag, Uhrzeit
Montag, 8.30 - 9.30 Uhr

Ort
Fitnessstudio
Übungsleitung
Kristina Matuleviciene