FITNESS & GESUNDHEIT

Fitness & Gesundheit

Alle Kurse, die auch für Nicht-Mitglieder nutzbar sind finden Sie hier und in unserem Kursprogrammflyer, in dem auch die aktuellen Termine und Preise finden.

Der Einstieg ist auch noch nach Kursbeginn möglich; in diesem Fall tragen Sie bitte auf dem Anmeldeformular auf dem Feld „Ich nehme teil ab“ das entsprechende Datum ein; wir berechnen Ihnen die Kursgebühr dann anteilig für die restliche Laufzeit.

Unsere Kurse finden nicht in den Schleswig-Holsteiner Ferien statt. Ausnahmen sind angegeben, oder werden von den Übungsleitern bekanntgegeben.

Fitness & Gesundheit
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BBP

Wer hat schon Problemzonen...

Bauch, Beine & Po ist die Problemzonen Behandlung schlechthin.
Dieses Angebot ist sowohl für Einsteiger, als Fortgeschrittene geeignet. Es werden gezielt die Problemzonen Bauch, Beine & Po durch spezielle Übungen trainiert. Ziel ist es die Muskulatur und das Bindegewebe zu straffen, die Kraftausdauer, sowie die Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern.

Tag, Uhrzeit
Montag, 18.00 - 18.55 Uhr, Turnhalle
Mittwoch, 9.00 - 10.00 Uhr, Spiegelsaal
Ort
Turnhalle + Spiegelsaal
Übungsleitung
Charlotte Engel
Kristina Matuleviciene